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食用主义丛书：老年人必吃的12种健康食物《食用主义丛书》编委会编

书名 : 食用主义丛书：老年人必吃的12种健康食物《食用主义丛书》编委会编

作者 : 食用主义丛书编委会

出版社 : 北京出版社

出版日期 : 2005-01

ISBN : 9787200053005

价格 : 16.00

开本 : 32开

装帧 : 平装-胶订

纸张 : 胶版纸

修改数据

内容简介

老年人应该放松心情，好好享受属于自己的休闲时光。养养花草，养养小动物，晒晒日光，下厨给自己弄点好吃的吧。可是，究竟哪些食品是适合老年人的？又有多少是无用的添加剂成分？能放心地吃吗？来吧，自己选择材料，了解每种材料的营养成分，自己做自己吃。在本书中，我们提供了12种老年人所必需的食品疗功效的招牌菜，方便自己在家中烹调。希望老年朋友做自己放心的食品，并在制作的过程中获得乐趣。