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简易减压瑜伽

书名 : 简易减压瑜伽

作者 : 绵本（著）张军（译）

出版社 : 辽宁科学技术出版社

出版日期 : 2005-01

ISBN : 9787538143065

价格 : 59.49

开本 : 16开

装帧 : 平装-胶订

纸张 : 胶版纸

修改数据

内容简介

如果想健康地、精神饱满地度过每一天，就必须做到充分放松自己的精神和身体。但这对现代女性放松自己的精神和身体。但这对现代女性来说是非常困难的。每天面对的辛苦工作和那些越来越多的难以排解的压力，都会极度地膨胀，进而侵蚀女性的身心健康。