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健身房百问:专业教练带你走进健身房 刘令姝
健身房百问:专业教练带你走进健身房 刘令姝
书名 :
健身房百问:专业教练带你走进健身房 刘令姝
作者 :
刘令姝
出版社 :
北京体育大学出版社
出版日期 :
2008-09
ISBN :
9787811001006
价格 :
32.00
开本 :
16开
装帧 :
平装-胶订
纸张 :
胶版纸
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内容简介
《健身房百问：专业教练带你走进健身房》共分为七个部分，内容包括：健身营养篇、运动生理常识篇、形体训练篇、有氧操篇、力量训练篇、街舞篇和瑜伽篇。阅读《健身房百问：专业教练带你走进健身房》，助你在健身房内事半功倍。