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健身运动处方

书名 : 健身运动处方

作者 : 王竹影

出版社 : 南京师范大学出版社

出版日期 : 2003-12

ISBN : 9787810478601

价格 : 230.37

开本 : 32开

装帧 : 平装-胶订

纸张 : 胶版纸

修改数据

内容简介

《健身运动处方》根据练习者的个体身体条件与个人对运动方工的选择，对名种运动处方进行了分析和讨论，同时介绍了社会主广为流传的以及开发的健身运动项目，可从练习者选用。因此，《健身运动处方》是原理与方法兼备，理论与实践同步，学术性与知识性相补的一本应用性书籍。它不仅可以作为体育工作者的学术参考书，也可以作为健身运动指导员的学习教材，当然更为广大人民群众参加健身锻炼的有益指导书。