奥宏书架

领营养师回家纪康保著华文出版社【图书

书名 : 领营养师回家纪康保著华文出版社【图书

作者 : 纪康保

出版社 : 华文出版社

出版日期 : 2004-05

ISBN : 9787507516609

价格 : 19.80

开本 : 32开

装帧 : 平装-胶订

纸张 : 胶版纸

修改数据

内容简介

许多病症疾患都源于人们日常不合理的习惯和不均衡的营养结构。因此，要提高您和家人的饮食水平，就必须把以前追求数量，以“吃饱”为主的饮食习惯，转变为讲究质量，以“吃好”为目的的精心饮食安排和营养搭配.本书把营养的搭配、食物的选择和健康结合起来，给你开出了科学、营养、健康的饮食妙方，并在每篇文章后排了“营养小常识”，在您的“正餐”之外添加了一道甜点、奶茶类的营养小食品，希望给您带来全方位的营养知识，使您在轻松愉快乐的阅读中获得健康知识，提高生活质量。