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美人瑜伽陈玉芬

书名 : 美人瑜伽陈玉芬

作者 : 陈玉芬

出版社 : 知识出版社

出版日期 : 2004-01

ISBN : 9787501540402

价格 : 25.74

开本 : 16开

装帧 : 平装-胶订

纸张 : 胶版纸

修改数据

内容简介

皮肤皱了？胸部平了？衣服全都穿不下了？用尽了各种方法、吃遍了各种妙方，结果总是令你有所遗憾？美，不全然是取悦也人，美，最重要的，是让自己愉悦舒畅！每天为自己安排5－10分钟做做瑜伽，你就可以想塑哪里就瘦哪里，想何处粉粉嫩嫩就可以何处柔柔润润！再加上书中介绍的相关的，穴位按摩，养生茶饮，健康蔬果法，美人汤浴……很快的，你就能拥有实实在在的美丽与健康！