奥宏书架 奥宏书架
NBA体能训练
书名 : NBA体能训练
作者 : 全美篮球体能教练员协会著
出版社 : 人民体育出版社
出版日期 : 2014-12
ISBN : 9787500924777
价格 : 22.00
内容简介
本书所有的122项练习均有专家特别设计,以全面提高篮球运动员的赛场表现,共有四部分,分别是:体能训练准备、体能训练之力量训练、运动中的体能、体能等级和训练计划。