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相约健康社区行巡讲精粹：首席专家王陇德谈掌握健康钥匙【

书名 : 相约健康社区行巡讲精粹：首席专家王陇德谈掌握健康钥匙【

作者 : 王陇德

出版社 : 人民卫生出版社

出版日期 : 2003-09

ISBN : 9787117056922

价格 : 229.00

开本 : 32开

装帧 : 平装-胶订

纸张 : 胶版纸

修改数据

内容简介

当今社会，健康成为人们的一种追求和时尚。但是，什么是真正的健康？采取什么样的行为和生活方式才能真正维护身体的健康？在日常生活中，如何采取科学的、适宜的行动来保障自己的健康？在这方面还有许多需要研究的问题和需要广泛传播的知识。在一些现代科学研究的基础上，本书力求从以下三个角度回答保健和健身的一些实际问题：体育与医学结合的角度，常见和实用的角度，以及科学原理的角度。