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缓解压力的生存艺术
缓解压力的生存艺术
书名 :
缓解压力的生存艺术
作者 :
侯清恒编著
出版社 :
中国纺织出版社
出版日期 :
2008-05
ISBN :
9787506426152
价格 :
0.00
开本 :
24cm
页数 :
295
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内容简介
本书阐述了压力的概念与分类, 对压力的正确认识, 正确面对压力, 减压的方式与艺术, 以及增强抗压能力、化压力为动力的阐述等。