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教你增强免疫力【图书

书名 : 教你增强免疫力【图书

作者 : 林磊（著）时宇静（著）李文迅（著）

出版社 : 科学出版社

出版日期 : 2003-05

ISBN : 9787030114945

价格 : 337.20

开本 : 16开

装帧 : 平装-胶订

纸张 : 胶版纸

修改数据

内容简介

本书根据世界卫生组织关于定义健康的新标准，以通俗的语言讲述了如何提高人类身心健康素质，即如何提高免疫力的几种方法。包括：心理调试、营养与饮食、中药、药膳、运动、按摩保健、睡眠和音乐等。分8个小章节。实用性和普及性强。适用于广大群众增强免疫力，提高健康生活水平。