美国饮食营养协会的《营养防病书》（*版）为你提供了一种健康选择以及适合各年龄段营养需求的可行性方案，包括如何维持*体重，如何利用营养预防和治疗疾病，如何使你内在感觉和外在表现始终处于*状态，甚至降低某些疾病的患病率。 通过本书你将获得很多在人生的不同年龄和不同阶段选择营养食物*的和实用的信息： 不同年龄、不同阶段的健康食物选择。 女性的健康与营养需求。 通过饮食营养防治常见病（糖尿病、癌症和其他病症）。 通过饮食和运动延缓衰老。 提高运动水平的饮食营养。 中老年的健康饮食。美国饮食营养协会的《营养防病书》（*版）为你提供了一种健康选择以及适合各年龄段营养需求的可行性方案，包括如何维持*体重，如何利用营养预防和治疗疾病，如何使你内在感觉和外在表现始终处于*状态，甚至降低某些疾病的患病率。 通过本书你将获得很多在人生的不同年龄和不同阶段选择营养食物*的和实用的信息： 不同年龄、不同阶段的健康食物选择。 女性的健康与营养需求。 通过饮食营养防治常见病（糖尿病、癌症和其他病症）。 通过饮食和运动延缓衰老。 提高运动水平的饮食营养。 中老年的健康饮食。 如何正确利用营养补充品以及防止滥用。 美国饮食营养协会（ADA）是世界上*的食物和营养专家团体。由于有专家的广泛支持，美国饮食营养协会始终以促进公众的营养和身心健康为服务宗旨，数十年不懈地给大众提供有关健康饮食营养方面的*信息和指导。