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孕期健身手册
孕期健身手册
书名 :
孕期健身手册
出版社 :
福建科技出版社
出版日期 :
2001-05
ISBN :
9787533518370
价格 :
30.00
装帧 :
平装
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内容简介
本书帮助你了解孕期相关的各种变化及不适，并为你提供一个可以灵活调整的孕期健身计划。使用本书进行有规律的运动，可助孕妇改善姿态，减轻僵硬和痛苦，有利分娩和产后身体尽快恢复。