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不再羞怯:战胜羞怯心理和社交紧张美.马瑞.等著郭晓惠等译

书名 : 不再羞怯:战胜羞怯心理和社交紧张美.马瑞.等著郭晓惠等译

作者 : 美.马瑞（著）郭晓惠等（译）

出版社 : 中信出版社

出版日期 : 2002-08

ISBN : 9787800735240

价格 : 16.00

开本 : 16开

装帧 : 平装-胶订

纸张 : 胶版纸

修改数据

内容简介

羞怯心理十分常见，发展到严重的程度，会表现为手足失措，被称为社会交往恐惧感或社会交往紧张感。这样的人很多，各种年龄、各种职业中都有，而且数量还在不断增多。但是，在不同的人身上羞怯的表现各有不同，比如回避生人，在公众场所一说话就紧张，还有诸如考试紧张感、体育活动紧张感、约会紧张感、公厕紧张感等等。　　如果你，或者你的孩子、朋友或是亲戚有上述心理问题的话，这本珍贵的小书，带着深切的同情和些许的幽默，就会向你伸出手来。