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库存！《健康100%：满足人生各阶段需求的营养与指南

书名 : 库存！《健康100%：满足人生各阶段需求的营养与指南

作者 : 赵思姿（著）朱春梅（著）

出版社 : 中国友谊出版公司

出版日期 : 2002-01

ISBN : 9787505717633

价格 : 96.00

开本 : 16开

装帧 : 平装-胶订

纸张 : 胶版纸

修改数据

内容简介

\\\t减肥真的很难吗？多少人尝试过冷热煎熬的三温暧（冷热水浴）危害身体机能的减药，价格昂贵的瘦身中心，但依然效果不显，甚至一再失败，从而视减畏途，任由体重扶摇直上。\ 但专业营养师说，减肥其实很简单！只要掌握饮食的原则，你依然可以快乐享用美味三餐的情况下，轻松达成减肥目标！\\n 健康100%之《减肥IQ》一书逐一分析了人生每一阶段的肥胖主因，包括婴儿期、幼儿期、学龄期、青春期、成年期、老年期及妇女特殊的怀孕期及更年期，并提供了每一阶段正常的饮食原则，作者更以其专业知识及助人减肥成功的经验，精心撰写了适合不同阶段的减肥菜单，帮助你放心吃、真享“瘦”！\\n\\t\\t\\n\\t\\t