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7天轻松瘦腿-一天一个动作
7天轻松瘦腿-一天一个动作
书名 :
7天轻松瘦腿-一天一个动作
作者 :
(韩)李基成 著
出版社 :
机械工业出版社
出版日期 :
2016-10
ISBN :
9787111543633
价格 :
35.00
开本 :
32开
页数 :
119
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内容简介
本书中将大腿细分为三个部分进行运动方法的细致讲解。同时你还可根据自己苦恼的具体部位和自身的运动能力，选择初级或高级的训练方法，一步一步循序渐进。