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中老年自助养生方案许彦来　主编

书名 : 中老年自助养生方案许彦来　主编

作者 : 许彦来

出版社 : 中国人口出版社

出版日期 : 2015-06

ISBN : 9787510132605

价格 : 33.77

开本 : 16开

装帧 : 平装-胶订

纸张 : 胶版纸

修改数据

内容简介

本书分为中老年人生理特点、生活保健、心理保健、营养保健、常见疾病饮食调养，以及延缓衰老食疗方等六章，向中老年人介绍了养生保健的有关知识和方法。内容丰富，科学实用，通俗易懂，是中老年人健康长寿的必备读物，也是基层医务人员的参考书。