奥宏书架

半年前的食物塑造了今天的你

书名 : 半年前的食物塑造了今天的你

作者 : 〔日〕村山彩

出版社 : 北京联合出版公司

出版日期 : 2015-05

ISBN : 9787550251410

价格 : 39.80

开本 : 32开

装帧 : 平装-胶订

页数 : 175

纸张 : 纯质纸

修改数据

内容简介

◆ 今天这顿饭没吃好，半年后的身体就会出问题！ ◆ 人一日要食三餐，一年得吃1095顿饭。每顿饭都会影响到日后的自己和生活的全部。 ◆ 决定吃什么的，只有你自己。因为没人能够强迫你，所以你需要有一本正确指导饮食的救命书！