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专业化视野下大众健身的方法与理论

书名 : 专业化视野下大众健身的方法与理论

作者 : 吕永强

出版社 : 哈尔滨地图出版社

ISBN : 9787546511573

价格 : 38.00

装帧 : 平装

修改数据

内容简介

本书是根据国内外最新健身资料结合作者多年实践经验编写的，比较全面地介绍了现代流行健身项目的常用教法、音乐的选择、健身课的设计与组织等专业健身基本理论，适合各个不同水平和年龄层次的健身爱好者和工作者学习使用，是作者多年教学经验的总结。