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别让抑郁打败你

书名 : 别让抑郁打败你

作者 : 张瑞洁编著

出版社 : 北京理工大学出版社

出版日期 : 2015-05

ISBN : 9787568205429

价格 : 35.00

开本 : 16开

页数 : 242

修改数据

内容简介

本书从抑郁的成因、抑郁症患者的心理特征、抑郁症后果等方面向人们揭示了抑郁的“真面目”，同时它也为抑郁症患者提供了赶走抑郁的方法，包括心态、生活、精神、处事方式等各个方面，向人们提供了一个彻底摆脱抑郁症的治疗体系。