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以心悟道练太极-从一点不会到太极拳高手

书名 : 以心悟道练太极-从一点不会到太极拳高手

作者 : 刘骏涛著

出版社 : 人民体育出版社

出版日期 : 2016-11

ISBN : 9787500949794

价格 : 18.00

开本 : 32开

修改数据

内容简介

本书分为心道太极拳筑基、心道太极拳体悟上下两部分，具体内容包括：去伪存真话太极、练太极拳的三个阶段、入门功夫需口授、站桩养气筑根基、六面争力成浑圆、单式练习有要求、心道太极拳的理论基础、从太极拳推手到太极拳散手等。