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幸福的感觉：给青少年讲积极心理学

书名 : 幸福的感觉：给青少年讲积极心理学

作者 : 岳晓东

出版社 : 重庆大学出版社

出版日期 : 2017-06

ISBN : 9787568901000

价格 : 59.00

开本 : 16开

装帧 : 平装-胶订

页数 : 268

纸张 : 胶版纸

修改数据

内容简介

中国*的哈佛心理学博士提出积极心理公式：积极心态=（乐观人格认知调整）*主观幸福感。积极心态要能克服压力、要有爱情智慧、要有职业规划、要有幽默感以及需要珍惜生命。知易行难，岳晓东用科学的方法帮助读者提高主观幸福感，为每个独特的问题找到*的出路。本书适合青少年以及所有想要幸福的读者。