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大学生心理健康教育

书名 : 大学生心理健康教育

作者 : 王嘉嘉主编

出版社 : 吉林大学出版社

ISBN : 9787567776166

价格 : 35.00

装帧 : 平装

修改数据

内容简介

本书根据大学生的心理特点，有针对性地介绍心理健康知识，帮助大学生树立心理健康意识，优化心理品质，增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题。主要包括心理健康与大学生发展、适应与心理健康、认知与心理健康、自我意识与心理健康、人格与心理健康、情绪与心理健康、人际关系与心理健康、职业规划与心理健康、恋爱与心理健康、挫折与心理健康、网络与心理健康、大学生常见的心理障碍及调适、珍惜生命等方面的内容。