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大学瑜伽教程
大学瑜伽教程
书名 :
大学瑜伽教程
作者 :
李少波
出版社 :
四川大学出版社
出版日期 :
2020-06
ISBN :
9787561499436
价格 :
38.00
开本 :
16开
装帧 :
平装-胶订
纸张 :
胶版纸
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内容简介
《大学瑜伽教程》主要有瑜伽训练的基础知识、瑜伽训练的重要方法、瑜伽体式课程、瑜伽综合课程及介绍、健身瑜伽、势瑜伽、瑜伽体式的科学研究等内容。本书内容浅显易懂，不仅可以作为高校瑜伽课的选修教材，兴趣爱好者也能对照此书学习瑜伽。