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吃对就健康

书名 : 吃对就健康

作者 : 焦亮主编

出版社 : 江西科学技术出版社

出版日期 : 2016-11

ISBN : 9787539058221

价格 : 59.00

开本 : 29cm

修改数据

内容简介

本书记录了寻常百病家日常生活中最常用的200多种食物，揭秘它们鲜为人知的神奇功效；针对不同时节、不同人群，提出了最有效的近千种食补良方；对生活中常常被忽视的饮食搭配，做了解析；罗列了应对身体疾病简单实用的特效养生药；让每个人都保持年轻态的搞衰老饮食指南。