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让你腰不酸、肾不虚、病不找:这样养肾是关键

书名 : 让你腰不酸、肾不虚、病不找:这样养肾是关键

作者 : 赵进喜编著

出版社 : 化学工业出版社

出版日期 : 2017-05

ISBN : 9787122290915

价格 : 38.00

开本 : 16开

装帧 : 平装-胶订

纸张 : 胶版纸

修改数据

内容简介

男人肾好精神好，女人肾好不衰老！ ★肾要养：32种补肾食材，72道养肾食疗菜谱帮你把透支的肾补回来！ ★肾要护：15大护肾穴位，一次只要5分钟一推一揉，让肾变强！ ★肾要健：13种健肾小运动，补肾健身一次到位随时随地，补充精力！ ★肾要补：10大常见肾虚症状，13道核心方剂对症实治，找回健康！