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怀孕顺产不超重（汉竹）
怀孕顺产不超重（汉竹）
书名 :
怀孕顺产不超重（汉竹）
作者 :
王敏
出版社 :
江苏科学技术出版社
出版日期 :
2017-06
ISBN :
9787553780436
价格 :
39.80
开本 :
12开
装帧 :
平装-胶订
页数 :
192
纸张 :
胶版纸
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内容简介
说到怀孕，你会想到什么？狂吃？发福？很多孕妈妈想要身形不走样，但也担心胎宝宝的健康；想要顺产，却又怕顺产太痛苦。其实，把握住顺产的命脉，孕妈妈就可以轻松做到瘦孕且生得顺，那就是根据胎宝宝和孕妈妈的营养需要科学进补，控制体重并搭配合适的运动。 本书会告诉孕妈妈应补充的营养，也有相应的高营养不长胖的食材推荐，更有图解的瘦身、促顺产运动，带孕妈妈轻松开启瘦孕生活，告别因孕期肥胖导致的妊娠高血压、妊娠糖尿病、妊娠纹等恼人的问题。