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健康养生你做对了吗?
书名 : 健康养生你做对了吗?
作者 : 曾庆明
出版社 : 广东科技出版社
出版日期 : 2017-04
ISBN : 9787535966971
价格 : 48.00
开本 : 16开
装帧 : 平装-胶订
纸张 : 胶版纸
内容简介
生病起于过用 认识现代生活方式中常见的太过与不及 人分九种 不同体质的中医养生知识和方法 四季养生 春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾 因人养生 男性养生、女性养生、中年养生、老年养生 睡眠养生 认识睡眠、认识失眠、失眠怎么办?