内容简介
在这个时代生活的人谁也摆脱不掉一种局促感，行也匆匆，坐也匆匆，写也匆匆，读也匆匆。压力、紧张和种种的有害情绪无时无刻不在影响着我们的日常生活。每当我们扪心自问我们最需要的是什么时，总感觉欲望太多，诱惑无穷，于是我们烦恼无边。最近，我读了一本名为《健商HQ》的畅销书，我突然茅塞顿开，其实我们最需要的是健康——一种全方位的身心健康。这《*幽默口才》中有句话我最为欣赏，作者说：保持身心健康的健商行动.就是不断地往你的“健康账户”上存入更多的健康，对自己进行健康投资。为了健康结余，进行长期积累。最后，你得到的健康储蓄将比你在银行里的人民币存款更有价值。