奥宏书架

老年健康长寿指南

书名 : 老年健康长寿指南

作者 : 徐立铨编

出版社 : 中医古籍出版社

出版日期 : 2017-11

ISBN : 9787515215426

价格 : 39.90

装帧 : 平装

修改数据

内容简介

本书对健康的标准作了学术上的定义，在此基础上，作者运用通俗流畅的语言，结合自己的健身理疗经验，并参阅了一些健康书籍与刊物，将现实生活与中老年人的长寿保健结合起来，指出中老年人日常生活中易忽略的细节，对中老年人的衣、食、住、行、用等方面进行了相应的指导，以达到祛病强身、长寿保健的目的。