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市民健身

书名 : 市民健身

作者 : 窦华优, 赵振刚编

出版社 : 国家开放大学出版社

出版日期 : 2017-12

ISBN : 9787304090562

价格 : 30.00

装帧 : 平装

修改数据

内容简介

每个项目（乒乓球、羽毛球、篮球、足球、跑步，等等）的编写，基本包括了“项目认识”、“适宜人群”“起源与发展”、“基础知识篇”、“提高技法篇”、“训（修）练计划”、“推荐资源”和“参考文献”等这几个环节。本教材增加了大量图例说明，可激发学习兴趣；项目结构完整、框架清晰，方便自学；项目编写由浅及深，学练一体，易于记忆；学员应用教材可自学，也可以用于团队教学。