内容简介
睡眠亚健康是亚健康的一种，人们对睡眠亚健康的调治需求巨大，目前为满足日益增多的睡眠亚健康者以及失眠人群的需求，医疗机构纷纷建立失眠门诊或睡眠健康中心，开展失眠专科建设；亚健康调理机构也将目光聚焦在睡眠亚健康调理项目。但面临的困难是缺乏专业教材，缺少专业评估和调理人才。因此，编纂《睡眠亚健康学》教材的任务迫在眉睫。本教材的编纂，旨在完善亚健康学的学科体系，发展以睡眠为方向的亚健康学科。同时重点针对睡眠亚健康人群的特点，探索并阐述与睡眠亚健康学有关的理论、方法、具体应用。为广大的从事睡眠亚健康相关的中医亚健康医师、养生保健调理人员提供科学合理的调理方案，促进学术的发展、人才的培养和产业的发展。