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大学生心理健康教育

书名 : 大学生心理健康教育

作者 : 沈伊默主编

出版社 : 重庆大学出版社

出版日期 : 2018-06

ISBN : 9787568911474

价格 : 43.00

开本 : 26cm

页数 : 194

修改数据

内容简介

本书内容包括：走进心灵、幸福人生——心理健康导论；快乐生活、远离疾病——心理疾病与应对；认识自己、掌握人生——自我意识与发展；驾驭情绪、把握快乐——情绪管理与压力应对；提升自我、铸造人格——人格健康发展；学海无涯、巧驾轻舟——学习心理与调节等。