奥宏书架

体育与健康

书名 : 体育与健康

作者 : 柏淑艳, 舒伟, 杜亚虹主编

出版社 : 北京工业大学出版社

ISBN : 9787563963058

价格 : 38.00

装帧 : 平装

修改数据

内容简介

本书主要分理论篇和实践篇，理论篇主要介绍了运动前准备身高、体重、握力、长跑、短跑、仰卧起坐、立地跳远的测试方法和标准，下篇是实践篇，主要介绍了三大球三小球、瑜伽、舞蹈、休闲体育等项目，将理论和实践相结合，满足学校理实一体化的教学需求。