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！中国武术段位制系列教程：长拳

书名 : ！中国武术段位制系列教程：长拳

作者 : 国家体育总局武术研究院

出版社 : 高等教育出版社

出版日期 : 2019-09

ISBN : 9787040508116

价格 : 71.80

开本 : 16开

装帧 : 平装-胶订

纸张 : 胶版纸

修改数据

内容简介

《中国武术段位制系列教程：长拳（第2版）》主要介绍长拳历史沿革、基本技法，以及一至六段段位技术的基本形态、单练套路、对打套路和拆招技法。一至六段遵循“打、踢、拿、靠、摔”5种技术元素由简到难逐段递增和练打结合的结构编创而成。这一段位制既保留了长拳传统的演练风格，又彰显了长拳标准化的特点。n