奥宏书架

跆拳道训练原理与技巧研究

书名 : 跆拳道训练原理与技巧研究

作者 : 王慧

出版社 : 吉林大学出版社

出版日期 : 2018-11

ISBN : 9787569238563

价格 : 38.00

装帧 : 平装

修改数据

内容简介

本书主要针对跆拳道训练，首先阐述跆拳道的起源，及其发展史研究、现状与特点、发展趋势，接着论述了跆拳道的实战姿势、步法、拳法与掌法、腿法，然后分别论述了跆拳道训练理念与本质规律、跆拳道体能训练研究、跆拳道技术训练研究、跆拳道腿法技术探究、基于不同人群的跆拳道训练探究、基于外界因素的跆拳道研究、跆拳道运动中的力学原理、基于运动员的跆拳道训练探究。本书可供高等院校体育类的高年级本科生和研究生参考，也可供从事体育工作的人员参考阅读。