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不做情绪的奴隶
不做情绪的奴隶
书名 :
不做情绪的奴隶
作者 :
巴赫爱喝胡辣汤
出版社 :
人民文学出版社
出版日期 :
2018-09
ISBN :
9787020135349
价格 :
45.00
开本 :
32开
装帧 :
平装-胶订
纸张 :
胶版纸
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内容简介
54000 次问答反复验证 *实用有效 350000 次知乎收藏认证 帮几十万人疗愈情绪创伤 50篇文章 愤怒 委屈 自卑 焦虑 纠结 逐个击破 每个人都好用的情绪管理手册，做回情绪的主人，成就强大的自己！ 在人生的竞技场上，越往后走，拼的越不是外在的光环标签，而是内在的情绪管理能力。