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体能训练基础理论
体能训练基础理论
书名 :
体能训练基础理论
作者 :
国际运动医学研究所（著）曲岩松（著）
出版社 :
人民邮电出版社
出版日期 :
2020-01
ISBN :
9787115523945
价格 :
68.00
开本 :
16开
装帧 :
平装-胶订
纸张 :
胶版纸
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内容简介
本书由日本国际运动医学研究所主编，共3部分：第1部分“体能训练基础篇”介绍身体结构、身体与运动、身体与内稳态和身体机能与状况；第2部分“体能训练实践篇”介绍体能训练开始、体能（身体）、心理适能、营养调理、时间调整和环境调节；第3部分“运动修复实践篇”介绍运动修复基础知识、外科压力、内科压力和其他压力与信息。 n