奥宏书架 奥宏书架
本草纲目中的养生经 李顺
书名 : 本草纲目中的养生经 李顺
作者 : 李顺
出版社 : 天津科学技术出版社
出版日期 : 2019-05
ISBN : 9787557662554
价格 : 45.00
开本 : 32开
装帧 : 平装-胶订
纸张 : 胶版纸
内容简介
《本草纲目中的养生经》,不同季节、不同体质、不同年龄,甚至不同工作环境、不同身体状况,养生的方法都不能一概而论。本书以《本草纲目》中“药食同源”的养生理论为基础,精选了人们日常生活中常见的食物、药材,结合常见疾病的防治以及中医养生理论,为读者详细解读了《本草纲目》养生的秘密。