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科学养生30年

书名 : 科学养生30年

作者 : 王卫民

出版社 : 青岛出版社

ISBN : 9787555281603

价格 : 35.00

装帧 : 平装

修改数据

内容简介

本书是一本养生保健图书。作者集东方养生与现代养生的理论精华，以及本人从事医学临床实践和坚持科学养生30年来的亲身体验而总结整理的养生保健秘籍。本书用通俗的语言告诉读者：什么是健康、什么是亚健康、人为什么会衰、怎样抗衰老、东方养生的理论依据和方法、现代养生的有效研究进展及抗衰老新成果。旨在帮助读者运用科学有效的养生方法防病保健、健康长寿。