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掌控情绪李少聪

书名 : 掌控情绪李少聪

作者 : 李少聪

出版社 : 新华出版社

出版日期 : 2019-12

ISBN : 9787516649695

价格 : 49.80

开本 : 16开

装帧 : 平装-胶订

纸张 : 胶版纸

修改数据

内容简介

可复制的情绪管理指南，不再让情绪拖累你的人生！你处理情绪的速度，就是你迈向成功的速度。《掌控情绪：开启不焦虑的人生》揭开情绪的真相，以专业的理论和生动的案例解读情绪控制和应对方法，从而克服情绪短板，开