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老年人运动与体适能健身研究

书名 : 老年人运动与体适能健身研究

作者 : 倪宏竹（著）李文忠（著）王建基（著）

出版社 : 水利水电出版社

出版日期 : 2019-01

ISBN : 9787517071280

价格 : 54.00

开本 : 16开

装帧 : 平装-胶订

纸张 : 胶版纸

修改数据

内容简介

随着我国经济的高速发展和人民生活水平的不断提高，老年人已经具备了寻求健康晚年的需求和经济实力。全书从老年人的角度出发，系统介绍了老年人日常运动健身与体适能锻炼对身体的影响。主要内容包括老年人和老龄化社